Вегетарианские рецепты на пару

Рецепты для пароварки Все больше людей интересуются рецептами для пароварки, ведь приготовление пищи на пару позволяет сохранить ценные свойства...

Еще недавно рецепты для пароварки искали только те, кому была прописана специальная диета, но с ростом интереса к здоровому питанию и появлением удобных бытовых приборов, такой способ стал очень популярен. Рыба, приготовленная в пароварке гораздо вкуснее и полезнее отварной. Овощи приготовленные на пару – отличный гарнир к паровым рубленым котлетам. Только имейте ввиду, что для приготовления таким способом не годятся продукты, требующие основательной тепловой обработки. Зато в пароварке у вас гарантированно не получится жирного или подгоревшего блюда.

рецепт: Вегетарианские гёдза на пару с 3 соусами

Отфильтровать рецепты в подборке
Название рецепта
Желаемые ингредиенты
Исключить ингредиенты
Время приготовления
Вегетарианское

Источник рецепта

Творожная запеканка в пароварке

легко

Творожная запеканка в пароварке готовится примерно столько же времени, сколько в духовке – но не .

Сырники в пароварке

легко

Сырники в пароварке – один из самых правильных завтраков: пышные и плотные одновременно, не слишком .

Паровой омлет в пароварке по-корейски

легко

Паровой омлет в пароварке по-корейски удивит своим необычным вкусом даже того, кто, кажется, знает .

Фаршированные перцы в пароварке

средне

Приготовив фаршированные перцы в пароварке, вы убьете сразу двух зайцев: получите не только очень .

Клубника в шоколаде

легко

Клубника в шоколаде… Можно ли представить себе другое лакомство, способное доставить похожее .

Кукурузные хинкали

легко

Кукурузные хинкали — совершенно неожиданная альтернатива классическим. К тому же, если о .

Индейка на пару с шампиньонами в соевом соусе

средне

Рецепт индейки с грибами, приготовленной на пару – отличная идея для тех, кому нельзя жареное. .

Корейская закуска из баклажанов

Как приготовить ОВОЩИ НА ПАРУ В ПАРОВАРКЕ. Диетический рецепт.

легко

В Корее это вообще-то суп. Холодный летний суп, который подают вместе с остальными закусками к .

Диетические котлеты из фарша

легко

Чтобы сделать диетические котлеты, первоочередно нужно выбрать правильный фарш. Часто на ценниках .

Легкий оливье без картофеля, с оливковой заправкой

средне

Современная гастрономия и так очень далеко ушла от традиционного рецепта оливье, так что легкий .

Азу по-татарски с солеными огурцами

средне

Это замечательно вкусное блюдо татарской кухни. И цвет, и контраст, и композиция – все при нём. .

Медальоны из свинины с мандариновой горчицей и шалфеем

средне

Оригинальный рецепт итальянской кухни с использованием оливкового масла.

Irina1956 3 февраля 2022

Бабушкин паровой пудинг из хурмы

средне

Паровой пудинг из хурмы, и это один из тех случаев, когда не стоит судить блюдо по его внешнему виду .

Ирина Силивончик 18 сентября 2021

Зеленая фасоль в китайском стиле

легко

Крабовый рулет к завтраку

легко

В тренде — питаться правильно. В этом рулете я использую морские водоросли НОРИ. В сочетании с .

Надежда Екимкина 5 мая 2021

Постные голубцы с грибами и перловкой

средне

Постные голубцы с грибами и перловкой нравятся не только тем, кто строго соблюдает православные .

Рыба с овощами, приготовленная на пару

легко

Такое блюдо можно приготовить в пароварке или в СВЧ-печи. Я готовила в СВЧ-печи, пища идеально .

Ольга 9 марта 2021

Вонтоны с фасолью и овощами

легко

Вонтоны с фасолью и овощами — это очень вкусное, сытное и красивое блюдо. Его можно приготовить на .

Ольга 11 февраля 2021

Клумба Попробуй - съешь!

легко

Мои любимые продукты одном рецепте: чечевица на подушке из тыквы и украшена морковью, вкусное и .

Евгения 15 января 2021

Постный суп Минестроне

сложно

Этот знаменитый итальянский суп замечателен, в частности, тем, что рецептов его приготовления .

Оригинальная Селедка под шубой

легко

Оригинальная селедка под шубой — один из многочисленных вариантов приготовления нежно любимого .

Eugenelongfloor 15 октября 2020

Баклажаны по-корейски Каджи намуль

легко

Этот рецепт подкупает простотой и тем, что при таком быстром способе приготовления баклажаны .

Елена Некрасова 5 октября 2020

Вареники с клубникой на пару

сложно

Вареники с клубникой на пару получаются необыкновенно нежными и вкусными. Готовить их в воде .

Маринованная горячая груша с сыром страчателла

легко

Простая и быстрая закуска или десерт, количеством сахара вы сами сможете это обозначить

Андрей Сютин 7 июня 2020

Биточки паровые Белип, рецепт разработан клиникой лечебного питания при Институте питания РАМН

легко

Этот диетический рецепт был специально разработан клиникой лечебного питания при Институте питания .

Китайские паровые пирожки

средне

Приготовим очень необычные пирожки — баоцзы, по китайскому рецепту. Понравится они всем тем, кто .

Rita Pirko 27 февраля 2020

Котлеты из индейки на пару в пароварке

легко

Котлеты из индейки лучше всего готовить на пару, используя специальный прибор — пароварку. Именно в .

Rita Pirko 27 февраля 2020

Цветная капуста, запеченная в пюре из брокколи под ореховой корочкой

средне

По рецепту идут фисташки, я использовала смесь фисташек, фундука и грецкого ореха. «Шуба» из .

Елена Некрасова 11 октября 2019

Пюре из цветной капусты

легко

Очень легкое, действительно диетическое пюре из цветной капусты поможет вам начать воплощать в жизнь .

Ленивые рыбные голубцы в хренно-сметанном соусе

легко

Это блюдо — вариация на тему русской кухни. Ленивые голубцы всегда получаются очень мягкими и .

Елена 9 мая 2019

Правильные манты с бараниной

сложно

Те, кто хоть раз ел правильные манты, потом никогда не будет есть замороженный полуфабрикат из .

Открытые манты с картошкой и говядиной

средне

Эти манты похожи на розы, правда, вместо пестиков и тычинок у них внутри очень вкусная начинка из .

Салат из языка с орехами и зеленой фасолью

средне

Очень неплохая идея – сварить язык на пару. Благодаря естественной оболочке он получится сочный и .

Китайские пельмени на пару со спрятанным арахисом

средне

У китайцев есть поговорка: «Вкус пельменей лучше вкуса всех других блюд». Китайцы едят пельмени и в .

gastronom 21 ноября 2018

Рыба в листьях пекинской капусты

легко

Этот способ готовить рыбу известен во всем мире. Он абсолютно элементарный – справится даже .

Манты с тыквой

средне

Предлагаю рецепт приготовления мантов с добавлением в фарш кусочков тыквы.

Елена Крапивина 25 сентября 2018

Клецки с петрушкой и чесночным маслом

средне

Клецки обычно воспринимаются исключительно как гарнир. Эти – с петрушкой и чесночным маслом – тоже .

Куриные котлеты на пару в пароварке

легко

Если вы думаете, что куриные котлеты на пару в пароварке подходят только для тех, кто по .

gastronom 30 августа 2018

Тельное тяпанное с овощами

средне

Тельное – старинное русское блюдо. Готовится из тела рыбы, отсюда и такое название. Бывает тельное .

Светлана Зарецкая 31 октября 2017

Азиатские паровые булочки бао

средне

Паровая булочка бао родилась на Тайване и стала страшно популярной во всем мире благодаря .

Лосось по-кантонезийски

легко

Эффектный вариант приготовления филе лосося в китайском стиле. Рыба готовится на пару и приправлена .

Теплый салат с картофолем и лососем

легко

Очень легкий и полезный салат с лососем, картофелем и заправкой из йогурта. Лосося лучше всего .

Куриные котлеты на пару с красным рисом

легко

Такие котлеты — тот удивительный случай, когда и вкусно, и полезно, и от них не толстеют. Почему? .

Shefs 6 июня 2017

Странный салат

легко

Создалось из того, что было в холодосе.

varsanofei 6 июня 2017

Молодая капуста на пару с соусом винегрет и щучьей икрой

легко

Как ни странно, молодая капуста сегодня в ресторанах выбилась в модные ингредиенты. Повара .

Shefs 23 мая 2017

Фуд-арт

сложно

Фуд-арт – это «рисование» едой. В инстаграме я наблюдаю за некоторыми фуд-блогерами, которые .

Евгения Смирнова 12 мая 2017

Куриная грудка со сморчками

легко

Куриную грудку со сморчками французский шеф придумал по просьбе космонавта Тома Песке. .

Shefs 14 апреля 2017

Паровая тилапия в смеси специй с соусом из огурца

легко

Свежий соус из оливкового масла, каперсов и огурца подходит любой белой рыбе. Особенно, если .

Источник: www.gastronom.ru

в пароварке

Фото рецепта Омлет диетический

Омлет придумали французские кулинары. Это универсальное блюдо. Его можно приготовить к завтраку, ужину; запечь в духовке.

Ингредиенты

Ингредиенты

  • Вода — 180 мл
  • Лук зелёный — 10 г
  • Масло оливковое Extra Virgin — 5 мл
  • Соль — 1 щепотка
  • Яйца куриные — 4 шт.

Фото рецепта Ракушки с фаршем

Ракушки с фаршем

Предлагаю рецепт приготовления фаршированных макарон-ракушек. Как оказалось, этот вид пасты имеет своё название — паста.

Ингредиенты

Ингредиенты

  • Вода — 50 мл
  • Говяжий фарш — 400 г
  • Паста Лумакони — 400 г
  • Перец чёрный молотый — 1 щепотка
  • Приправа к мясу — 5 г
  • Свиной фарш — 500 г
  • Соль — 1 щепотка

Фото рецепта Манты с картошкой

Манты с картошкой

Это блюдо восточной кухни любят многие. Да и в нашей местности их рецепт с мясом известен практически каждой хозяйке. Но.

Ингредиенты

Ингредиенты

  • Вода — 200 мл
  • Картофель — 700 г
  • Лук репчатый — 600 г
  • Масло сливочное — 200 г
  • Мука пшеничная — 500 г
  • Перец чёрный молотый — 1.5 ч. л.
  • Соль — 5 г
  • Соль — 1.5 ч. л.
  • Яйца куриные — 1 шт.

Фото рецепта Куриная грудка на пару

Куриная грудка на пару

Ну, что, пришла весна, а с нею — у кого Великий Пост, а у кого — другие способы подрастрясти зимние килограммы. Куриная.

Ингредиенты

Ингредиенты

  • Вода — 1000 мл
  • Куриная грудка — 1 шт.

Фото рецепта Кнедлики на пару

Кнедлики на пару

Кнедлики — изделие из теста, которое готовится на пару или варится. Кнедлики бывают разные: творожные, картофельные, из.

Ингредиенты

Ингредиенты

  • Вода — 1 ст.
  • Дрожжи сухие — 1 ч. л.
  • Масло подсолнечное нерафинированное — 1 ст. л.
  • Мука пшеничная — 600 г
  • Сахар — 1 ст. л.
  • Соль — 1 ч. л.
  • Яйца куриные — 1 шт.

Фото рецепта Котлеты из минтая на пару

Котлеты из минтая на пару

Рыбные котлеты на пару — отличное диетическое блюдо, которое я очень люблю. Даже не потому, что оно диетическое, а потому.

Ингредиенты

Ингредиенты

  • Минтай филе — 600 г
  • Перец чёрный молотый — 1 ч. л.
  • Сливки 20% — 80 мл
  • Соль — 2 ч. л.
  • Яйца куриные — 1 шт.

Фото рецепта Пянсе

Пянсе

Пянсе — корейское блюдо, пирожки на пару. В зависимости от местности приготовления их ещё называют — пигоди, пегезы. Очень.

Ингредиенты

Ингредиенты

  • Вода — 1 ст.
  • Говядина мякоть — 300 г
  • Дрожжи сухие — 2 ч. л.
  • Капуста белокочанная — 300 г
  • Лук репчатый — 2 шт.
  • Масло подсолнечное рафинированное — 1 ст. л.
  • Мука пшеничная — 350 г
  • Перец красный молотый — 5 г
  • Сахар — 1 ч. л.
  • Соль — 1 ч. л.
  • Соль — 0.5 ч. л.
  • Чеснок — 3 зубчик

Фото рецепта Рис на пару

Рис на пару

Вот уже которое тысячелетие два с лишним миллиарда землян едят рис по нескольку раз в день. Рис — самая популярная еда.

Ингредиенты

Ингредиенты

  • Вода — 300 мл
  • Лавровый лист — 1 шт.
  • Лимон — 1 шт.
  • Перец душистый — 5 шт.
  • Рис басмати — 1 ст.
  • Тимьян (Чабрец) свежий — 2 веточка

Фото рецепта Пигоди с капустой

Пигоди с капустой

Пигоди — блюдо корейской кухни. У нас их продают давно под названием пянсе. Один раз я пробовала купить и мне не.

Ингредиенты

Ингредиенты

  • Вода — 1 ст.
  • Вода — 200 мл
  • Дрожжи сухие — 11 г
  • Капуста белокочанная — 400 г
  • Кориандр молотый — 1 ч. л.
  • Лук репчатый — 1 шт.
  • Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
  • Масло подсолнечное рафинированное — 3 ст. л.
  • Морковь — 2 шт.
  • Мука пшеничная — 450 г
  • Перец красный молотый — 0,5 ч. л.
  • Петрушка свежая — 1 ст. л.
  • Сахар — 2 ст. л.
  • Соль — 1 ч. л.
  • Соль — 1 ч. л.

Фото рецепта Форель в пароварке

Форель в пароварке

Форель, приготовленная на пару — просто объедение! Мало того, что эта рыба несёт в себе только пользу, она получается сочной.

Ингредиенты

Ингредиенты

  • Лавровый лист — 1 шт.
  • Лимон — 30 г
  • Масло подсолнечное рафинированное — 20 мл
  • Перец душистый — 2 шт.
  • Соль морская — 8 г
  • Форель филе — 500 г

Источник: webspoon.ru

Книги

Фаршированные куриные грудки

Фасолевый суп с тигровыми креветками — рецепты из книги «Семейный обед в воскресенье и другие рецепты» Гордона Рамзи.

Веллингтон с рыбой

Веллингтон с рыбой

Лосось en croûte — рецепт из книги «Семейный обед в воскресенье и другие рецепты» Гордона Рамзи.

  • . 13-06-2013, 17:48
  • . 11 103

Тайские рыбные котлетки

Тайские рыбные котлетки

Рыбные котлетки с острой огуречной приправой — рецепт из книги » Мировая кухня» Гордона Рамзи, раздел

Жареный хек с томатами

Жареный хек с томатами

Жареный хек с томатной приправой — рецепт из книги «Фаст Фуд» Гордона Рамзи

Дорада на пару

Дорада на пару

Дорада на пару с имбирем и зеленым луком — рецепт из книги » Мировая кухня» Гордона Рамзи, раздел «Китай»

Дамплинги со свининой и креветками

Дамплинги со свининой и креветками

Пельмени (дамплинги) со свининой и креветками — рецепт из книги » Мировая кухня» Гордона Рамзи, раздел

  • . 13-06-2013, 17:39
  • . 10 632

Томатный чаудер с треской

Томатный чаудер с треской

Похлебка из трески и помидоров — рецепт из книги «Здоровый аппетит» Гордона Рамзи

Пилав (пилаф) с креветками

Пилав (пилаф) с креветками

Пилав с креветками — рецепт из книги «Лучшие меню» Гордона Рамзи

Гречневые блины с копченой красной рыбой

Гречневые блины с копченой красной рыбой

Гречневые блины с копченой семгой — рецепт из книги «Здоровый аппетит» Гордона Рамзи

Рыбное карри

Рыбное карри

Рыбное карри с лаймом и кокосовым рисом — рецепт из книги Гордона Рамзи «Готовим для друзей»

Луизианское гамбо

Луизианское гамбо

Луизианское гамбо с морепродуктами — рецепт из книги » Мировая кухня» Гордона Рамзи раздел «Америка».

Источник: gordon-ramsay.ru

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Загрузка ...