Вегетарианские котлетки из гречки

LiveInternet LiveInternet Дешевые авиабилеты Выгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом! Открытки Перерожденный...
  • Перейти к приложению Дешевые авиабилетыДешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!
  • Перейти к приложению ОткрыткиОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Всегда под рукойВсегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению Онлайн-игра Онлайн-игра «Empire»Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б
  • Перейти к приложению Я - фотографЯ — фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • -Цитатник

    Валерия Вербинина «Убежище чужих тайн» Баронесса Амалия Корф не сразу поняла, зачем к ним в дом.

    вкусные и сытные вегетарианские котлеты из гречки

    Базовый рецепт спонжевого бисквита для рулетов Жизнь полна сюрпризов. И мы должны быть г.

    Как сохранить закладки Top Page на свой комп Здравствуйте. Сегодня подсказка про визуа.

    Сергей Алексеев «Возвращение Каина» Россия. Начало 90-х. В загородную усадьбу возвращаются насл.

    -Ссылки

    Создан: 28.04.2013

    Вегетарианские / веган КОТЛЕТЫ из зелёной гречи


    Записей: 72944
    Комментариев: 80339
    Написано: 159556

    Вкусные Вегетарианские Котлетки из гречневой крупы и картофеля

    Цитата сообщения LaLuf

    Вкусные Вегетарианские Котлетки из гречневой крупы и картофеля.

    3727531_00n (650x451, 126Kb)

    Чудесные вегетарианские котлетки из полезной гречки, с добавлением картофеля и пряностей. Ингредиенты:

    Рассчитано на 5 порций
    гречневая крупа 1 стакан
    картофель 500 г.
    мука 2-4 ст.ложки
    соль 1 ч.ложка
    масло растительное для жарки

    Гречневую крупу нужно промыть и замочить большим количеством воды примерно на 5-6 часов. Гречка должна хорошо разбухнуть и стать мягкой.

    3727531_1n (650x451, 111Kb)

    Посмотрите по объему сколько получилось разбухшей гречки и примерно столько же возьмите очищенного, натёртого на мелкой терке и отжатого от лишнего сока сырого картофеля. Добавьте его в гречку.

    3727531_2n (650x509, 106Kb)

    Теперь колдуем с пряностями: очень хороши будут молотая паприка, асафетида, чёрный молотый перец, карри,… Также можно добавить немного чёрной индийской соли. Можно добавить зелень, свежую или сушеную.

    3727531_3n (650x544, 124Kb)

    Посолите полученную массу, добавьте муку, хорошенько перемешайте руками. Масса будет вязкой, но она должна хорошо формироваться.

    Сначала сформируйте все котлетки, затем по мере выкладывания на сковородку с раскаленным маслом панируйте их в муке.

    3727531_4n (650x523, 102Kb)

    Обжаривайте котлетки с обеих сторон до румяных бочков. Можно потушить готовые котлетки под крышкой, чтобы они стали мягкими и нежными.

    Источник: www.liveinternet.ru

    Котлеты из гречки

    Полезные для здоровья крупы, и, особенно гречку, необходимо включать в меню, как можно чаще. Однако не все взрослые и дети согласятся есть каждый день гречневую кашу. Выходом могут стать различные блюда, которые готовятся с использованием этой крупы, содержащей множество витаминов и микроэлементов, необходимых для наших организмов.

    В таких случаях стоит присмотреться к разнообразным простым рецептам приготовления котлет из гречки. Такие котлетки можно жарить, тушить, готовить на пару. В них добавляют рис, перловку, картофель, зелень. Необычный вкус придает гречка котлетам мясным или рыбным, делая их еще питательнее.

    Читать дальше

    Что готовим:

    Сортировать

    Котлеты из гречки на сковороде

    Котлеты из гречки на сковороде

    • 1 час
    • 5 порций
    • простой

    Вкусные, снаружи хрустящие, в середине сочные гречневые котлеты никого не оставят равнодушным. Такой простой рецепт займет у вас немного времени и для

    Источник: vkuso.ru

    Вегетарианские котлеты из гречки

    Вегетарианские котлеты из гречки

    Котлеты из гречки не только вкусны и полезны, но и очень сытны. Кроме того, гречка относится к диетическим продуктам питания, что немаловажно для тех, кто соблюдает диеты.

    Ингредиенты:
    200 г сыра;
    2 стакана вареной гречки;

    100 грамм шпината;

    2 яйца;
    3 зубчика чеснока;
    щепотка острого перца;
    укроп, соль по вкусу,
    Способ приготовления фарша:
    Гречку размять руками, посолить, добавить перец, натертый на крупной терке сыр, шпинат, укроп, измельченный чеснок и 2 яйца.

    Перемешать, формировать котлетки, обваливать в муке и жарить на растительном масле до румяной корочки..

    1. Котлеты из гречки
    2. Блинчики из гречки и печени
    3. Котлеты из куриного фарша с овсяными хлопьями

    Источник: vfridge.ru

    Рейтинг
    ( Пока оценок нет )
    Загрузка ...