Вегетарианская тыква в духовке

Два рецепта запеченной тыквы. Тыква по-гречески с томатом. Десертная тыква со специями Сколько себя помню, в нашей семье всегда так готовили тыкву —...

Два рецепта запеченной тыквы. Тыква по-гречески с томатом. Десертная тыква со специями

Сколько себя помню, в нашей семье всегда так готовили тыкву — обжаривали, затем тушили на сковороде, а после запекали в духовке под фольгой. В несладкий, закусочный вариант запеченной тыквы добавлялись острые специи, томат и чеснок. Был и похожий сладкий, десертный вариант, с добавлением корицы, кардамона и мускатного ореха. Десертную тыкву при подаче поливали медом.

Оба рецепта элементарные, если исключить мед и сливочное масло, то веганские. Недавно узнала, что тыква с томатом и специями называется тыквой по-гречески. Теперь несладкий рецепт тоже буду так для удобства тоже называть.

Быстро, Просто и Очень Вкусно: 2 Классных Способа Запечь Тыкву в Духовке

У меня кусочек тыквы 400 грамм. Предлагаю приготовить сразу оба варианта обжаренной, а затем запеченной тыквы — закусочный (тыкву по-гречески) и десертный, сладкий. Подборка рецептов блюд из тыквы — по этой ссылке.

Состав:

  • Тыква — 400 грамм
  • Масло оливковое — 2 столовые ложки

Добавки в тыкву, запеченную по-гречески:

  • Томатная паста — 1 столовая ложки
  • Соль, черный и красный молотый перец — по вкусу
  • Смесь специй — 1 чайная ложка
  • Чеснок — 2 зубчика

Добавки в десертную тыкву:

  • Масло сливочное — маленький кусочек, по желанию
  • Смесь специй — 1 чайная ложка
  • Мед, варенье, или сладкий соус — по вкусу

Как приготовить два веганских блюда из тыквы — Тыкву по-гречески с томатом, чесноком и специями. Десертную тыкву со специями.

Все 400 грамм тыквы нарезать довольно крупными кусочками. Для обоих веганских блюд подходит тыква сладкого сорта.

Нарезать тыкву

Обжарить тыкву до золотистой корочки на разогретом оливковом масле в течение 5-6 минут.

Обжарить тыкву

Разделить пополам. Половину тыквы отложить. Остальную посолить, добавить по вкусу черный молотый и красный жгучий перец, сушеный базилик, при желании смесь прованских трав.

Посолить, добавить специи и травы

Перемешать, добавить томатную пасту и мелко нарезанный чеснок.

Добавить томат и чеснок

Тыква веганская, постная, вегетарианская запеченная в духовке без сахара. Очень простой рецепт

Переложить в форму для запекания, долить 1-2 столовые ложки воды и накрыть фольгой.

Долить воды

Вторую половину обжаренной тыквы вернуть на огонь, разогреть. Добавить чайную ложку смеси корицы, кардамона и мускатного ореха. Если готовите не для веганского стола, добавить сливочное масло, как натуральный усилитель вкуса,

Добавить сливочное масло и специи

Перемешать, переложить в форму для запекания, долить 1-2 столовые ложки воды и накрыть фольгой.

Долить воды

Запекать тыкву по гречески и десертную тыкву в заранее разогретой до 180 градусов духовке 25-30 минут. Веганская тыква, запеченная по гречески с томатом и чесноком, получается очень ароматной и в меру острой.

Тыква по гречески в духовке

Тыква по-гречески подходит на гарнир к мясу или рыбе, а также хороша в качестве горячей закуски.

Тыква по гречески с томатом и специями

Десертная тыква, обжаренная на сковороде и запеченная в духовке, получается ароматная и нежная.

Десертная тыква со специями, запеченная в духовке

Десертную тыкву полить медом, вареньем или сладким соусом и подать в горячем иди холодном виде как теплый или холодный десерт.

Тыква в духовке со специями и медом на десерт

Готовы блюда по двум рецептам — остренькая ароматная закусочная тыква по-гречески и нежная десертная тыква с ароматом восточных сладостей. Приятного аппетита!

Мне будет очень приятно, если Вы поделитесь моими рецептами с друзьями!

Тыква, да еще и несладкая! Это должно быть оч. классно! Я всегда удивляюсь что любят тыкву с медом и в каше, я несладкую люблю. Эту, по гречески обязательно сделаю!

Инна Жугастрова :

Вам понравится, она остренькая получается, мы все любим, даже те члены моей семьи, кто к тыкве прохладно относится

Ого, сразу два рецепта! И оба простые! Спасибо, забираю!
Инна Жугастрова :
Мне очень приятно, готовьте на здоровье!

Инна добрый день!! вчера запекала тыкву по-гречески одновременно с рыбой в духовке, только на разных уровнях и мне ооооочень понравилось)))
При минимальном наборе ингредиентов результат супер. Тыква острая из за томат соуса и острого красного перца а еще я не пожалела чеснока. получился очень яркий витаминный вкуснющий гарнир. Никогда не готовила столько блюд из тыквы, как в этом сезоне Инночка благодаря вам открыла красавицу тыкву заново!! Спасибо за прекрасные рецепты и вдохновение!!

Инна Жугастрова :

Таня,
Когда-то я тыкву добавляла только в сладкие каши, а на большее фантазии не хватало
Очень приятно, что увеличилось разнообразие блюд с моей любимой тыквой в Вашем меню
Чудесных и вкусных новых открытий!

Светлана (Ярославль) :
Инна, спасибо вам! Оба варианта ну очень вкусные!
Инна Жугастрова :

Светлана, я так рада, что рецепты нравятся!
Люблю тыкву и, с началом тыквенного сезона, просто глаза разбегаются, хочется все и сразу))

Источник: domashnyaya-kulinariya.ru

Веганский тыквенный кекс в духовке

тыквенный веганский кекс

Эко рецепты со вкусом - рецепты без мяса

А теперь немного экзотической выпечки – тыквенный веганский кекс. Я уверена, многие слышали о таком, но боялись попробовать. Друзья, уверяю вас: это потрясающе. Мой муж смаковал каждый кусочек и не понимал, как это раньше тыквенные десерты не попали в его поле зрения.

Кстати, действительно печально. В Америке, например, из тыквы давно уже делают множество вкусных вещей, а у нас о ней вспоминают так редко. Надеюсь, этот рецепт немного изменит ситуацию.

Ингредиенты

Порции: – + 6

  • Тыква 250 г
  • Мука пшеничная 250 г
  • Сахар тросниковый 100 г
  • Разрыхлитель теста 2 г
  • Корица 1 ч.л.
  • Мускатный орех ½ ч.л.
  • Орехи 50 г
  • Масло подсолнечное 100 г
  • Соль щепотка
  • Вода 3 ст.л.

Источник: eco-recept.ru

Тыква запеченная

Перловая каша с тыквой и изюмом

Запеченная тыква хороша во всех отношениях. Ее можно подавать как изысканную закуску, гарнир к мясу и рыбе, самостоятельное блюдо и даже десерт. В этом разделе вы узнаете, как вкусно запечь тыкву пошагово.
Благодаря вкусовым свойствам этого овоща из него получится полноценное меню для всей семьи. На завтрак приготовьте хрустящие брускетты с тыквой и вялеными томатами. Запеките кусочки тыквы и сделайте нежный крем-суп с кедровыми орешками на обед. Для легкого ужина приготовьте тыкву с овощным ассорти в духовке. А на десерт можно подать тыкву, запеченную с медом.

Если вам захотелось чего-нибудь особенного, приготовьте тыкву целиком, нафаршировав ее кусочками мяса и овощным ассорти.
Вот лишь несколько рецептов приготовления запеченной тыквы с фото, которые вы найдете в этом разделе. Помимо них, вы найдете здесь множество интересных идей для повседневного и праздничного меню.

Популярные рецепты

Супы

Вторые блюда

Закуски

Салаты

  • Салаты из мяса
  • Салаты из курицы
  • Салаты с говядиной
  • Салаты с грибами
  • Салаты из рыбы
  • Салаты из овощей
  • Оливье
  • Винегрет
  • Греческий салат
  • Крабовый салат
  • Салат под шубой
  • Мимоза
  • Цезарь

Каши

  • Пшенная каша
  • Манная каша
  • Рисовая каша
  • Овсяная каша
  • Гречневая каша
  • Молочная каша
  • Кукурузная каша
  • Перловая каша
  • Гороховая каша
  • Пшеничная каша

Источник: www.edimdoma.ru

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Загрузка ...