Почему стоит попробовать суп с огурцами?
Огурцы являются одним из самых полезных овощей — они богаты витамином С, калием, магнием, кальцием и другими важными микроэлементами. Регулярное употребление огурцов способствует очищению организма, укреплению иммунитета и улучшению пищеварения.
Кроме того, в супе с огурцами можно использовать различные виды зелени, такие как укроп, петрушка, базилик, мята и другие, которые также богаты витаминами и микроэлементами, а также обладают приятным ароматом и вкусом.
Рецепт супа с огурцами
Для приготовления супа с огурцами вам понадобятся следующие ингредиенты:
- 2 свежих огурца
- 1 картофелина
- 1 морковь
- 1 луковица
- 2 зубчика чеснока
- 1 литр бульона (можно использовать куриный или овощной)
- 1 столовая ложка оливкового масла
- Соль и перец по вкусу
- Зелень (укроп, петрушка, базилик и др.)
- Нарежьте лук, морковь и картофель кубиками и обжарьте их на оливковом масле до золотистого цвета.
- Добавьте зубчики чеснока и обжарьте еще пару минут.
- Нарежьте огурцы кубиками и добавьте их в кастрюлю.
- Залейте все бульоном и доведите до кипения.
- Уменьшите огонь и варите суп на медленном огне около 15 минут, пока овощи не станут мягкими.
- Приправьте суп солью и перцем по вкусу, добавьте мелко нарезанную зелень.
Вот и все, ваш освежающий и полезный суп с огурцами готов к употреблению! Подавайте его горячим либо холодным — в любом случае он будет замечательным дополнением к вашему обеду или ужину.
Простой суп за 20 минут. Очень вкусный, будете готовить постоянно!
Мой опыт приготовления супа с огурцами
Я решила попробовать этот рецепт сама и была приятно удивлена результатом. Несмотря на то, что я обычно не люблю огурцы, суп получился очень вкусным и освежающим. Я добавила в него укроп и мяту — это придало ему еще более приятный аромат и вкус.
Кроме того, я заменила куриный бульон на овощной, чтобы сделать суп вегетарианским. Это не повлияло на вкусовые качества блюда, но сделало его еще более полезным и легким.
Заключение
Использование свежих огурцов в супе — это оригинальный и полезный выбор для тех, кто любит экспериментировать на кухне и заботится о своем здоровье. Рецепт прост в приготовлении и может быть адаптирован под любые вкусы и предпочтения. Попробуйте его сами и убедитесь в том, насколько вкусно и полезно может быть такое блюдо.
- Как будто Винда не соответствует экрану
- Что делать, если я не могу зайти в поисковики и соц сети?
- Почему уроженцы Северного Кавказа такие злые и все и всех ненавидят?
- Мужчины умеют придумывать себе обиду?))))
- Как вернуть девушку, если она соскучилась, но не хочет отношений?
- Похудение, диета и все такое.
- Могу ли я сдать экзамены по вождению без временной регистрации в Москве (приписка г.Тула)? Теория сдана.
- Ради детей!
Источник: faqinfiniti.ru
С ума сойти! Такой Вкусный супчик Покорил Миллион сердец! Вкуснее, чем с мясом!
Полезные и вкусные постные супчики для холодного времени года: три рецепта
Фото pixabay.com
20 ВКУСНЫХ ИДЕЙ НА ЛЕТО | летние блюда + гарниры + супы
Идеально для жаркого лета! Традиционное блюдо русской кухни — Классическая мясная окрошка на квасе!
10 порций МОРОЖЕНОГО из стакана молока! Крем-брюле в шоколаде
Я хочу есть такой ужин каждый день! Очень быстро, просто и вкусно
- Первые Блюда
- Супы с мясом
- Супы из курицы
- Рыбные супы
- Супы с крупами
- Сырные супы и молочные супы
- Сладкие супы
- Грибные супы
- Овощные супы
- Летние Холодные Супы
- Блюда из мяса
- Рецепты Шашлыков
- Блюда из печени
- Блюда из курицы
- Блюда с Грибами
- Блюда с рыбой и морепродуктами
- Блюда из макарон
- Блюда из овощей
- Блюда из круп и бобов
- Каши
- Закуски из мяса
- Закуски из курицы
- Закуски из рыбы и морепродуктов
- Закуски из грибов и овощей
- Закуски Из Яиц, Из Сыра, Из Творога
- Закуски из хлеба
- Салаты с мясом
- Салаты с курицей
- Салаты с грибами
- Салаты с рыбой и морепродуктами
- Салаты с сыром или творогом
- Фруктовые салаты
- Салаты из овощей
- Торты
- Пицца
- Пирожные
- Печенье
- Пироги
- Блины, Оладьи, Сырники
- Пельмени, Манты, Хинкали, Вареники
- Булочки
- Пирожки
- Рецепты теста
- Рецепты хлеба
- Рулеты
- Другая выпечка
- Варенье
- Компоты На Зиму
- Салаты На Зиму
- Закуски На Зиму
- Маринование
- Соления
- Заморозка
- Новогодние рецепты
- Салаты На Новый Год
- Закуски На Новый Год
- Вторые Блюда На Новый Год
- Выпечка На Новый Год
- Десерты На Новый Год
- Блины На Масленицу
- Оладьи На Масленицу
- Сырники На Масленицу
- Выпечка На Масленицу
- Запеканки На Масленицу
- Салаты На 14 февраля
- Закуски На 14 Февраля
- Вторые Блюда На 14 Февраля
- Выпечка На 14 Февраля
- Десерты На 14 Февраля
- Салаты На 23 Февраля
- Закуски На 23 Февраля
- Вторые Блюда На 23 Февраля
- Выпечка На 23 Февраля
- Десерты На 23 Февраля
- Салаты На 8 Марта
- Закуски На 8 Марта
- Вторые Блюда На 8 Марта
- Выпечка На 8 Марта
- Десерты На 8 Марта
- Рецепты Куличей
- Рецепты Пасхи
- Выпечка к Пасхе
- Способы Окраски Пасхальных Яиц
Источник: vkusnatisha.ru