Принятие. И вот заветный батончик в вашей корзине.
Знакомо? Если да, то обязательно приготовьте домашние баунти по нашему рецепту. Натурально и невероятно вкусно, и ооочень похоже на оригинальный батончик. Главное не забудьте глазировать его! Кстати, даже если вы равнодушны к магазинным шоколадкам, этот десерт мы очень рекомендуем попробовать.
И, конечно, угостить им друзей и любимых деток.
Из указанных ингредиентов у вас получится 8 батончиков.
Время на подготовку 10 мин Время готовки 10 мин Остальное время 80 мин Общее время 1 час 40 мин. Сложность: Легкий Порции: 8 Калории: 425,6 ккал Лучший сезон: Подходит в течение всего года
Ингредиенты
- 60 г — Кокосовая стружка
- 50 г — Сироп топинамбура
- 120 г — Кокосовые сливки (жирность 17-23%, нужна их плотная, отстоявшаяся часть)
- 1 ч.л. — Экстракт ванили
- 200 г — Шоколад (темный или молочный)
Приготовление
ХИТ! Кокосовые батончики в шоколаде / веган, без сахара / ПП
- Смешайте в миске стружку, сироп топинамбура, сливки и ваниль, замесите «тесто» и выложите в прямоугольную форму толщиной 1 см.
- Уберите в морозильную камеру до полного застывания.
- Нарежьте пласт тёплым ножом на батончики и уберите в морозильник еще на 20 минут.
- Растопите шоколад. Поочередно облейте каждый батончик шоколадом. Удобно использовать для этого вилку.
- Выложите батончики на пергамент и оставьте до полного застывания шоколада.
Источник: awakenschool.ru
Веганские батончики Snickers
Вегетарианские энергетические батончики. Источник антиоксидантов, белков и витаминов!
Энергетические батончики сейчас можно купить в любом супермаркете. Вес у батончика небольшой, а цена высокая. А ведь сделать такие полезные вегетарианские батончики под силу даже неопытной кулинарке.
Как правило, в состав батончика входят орехи – это полезные жиры и антиоксиданты; сухофрукты – источник фруктозы, витаминов, антиоксидантов; злаки – овсяные или рисовые хлопья, отруби, семена льна, подсолнечника, которые являются главным источником энергии. Для связывания всех ингредиентов между собой, обычно, применяют мед. Но злоупотреблять такими полезными сладостями все-таки не стоит, так как они достаточно калорийны. А вот в качестве небольшого перекуса для ребенка в школе, после тренировок, в поездке замечательно подойдут.
Ингредиенты для батончиков
- финики – 25 штук;
- арахис – 50 граммов;
- клубника сушеная – 1 большая ложка;
- ирга сушеная – 1 большая ложка;
- семя льна – 1 десертная ложка;
- пшеничные отруби – 2 большие ложки;
- кунжут – для посыпки.
Из фиников и орехов можно приготовить не только батончики, но и вкусные полезные вегетарианские конфеты. Я сохранила рецепт для вас здесь!
Как приготовить пп вегетарианские батончики
Принцип приготовления батончиков прост: измельчите все ингредиенты с помощью мощного блендера или на мясорубке, соедините между собой, распределите в форме и охладите.
Для приготовления батончиков можете взять грецкие орехи, миндаль, кешью или арахис.
Арахис промойте и подсушите на сковороде.
Залейте теплой водой сушеную иргу и клубнику.
Залейте семя льна теплой водой.
Промойте финики и удалите из них косточки.
На мясорубке измельчите финики и подсушенный арахис.
Откиньте на ситечко замоченные ягоды.
Затем откиньте семя льна.
Добавьте к финикам и арахису клубнику, иргу и семя льна.
Если смесь жидкая, то добавьте пшеничные или овсяные отруби. Еще раз тщательно перемешайте смесь в отрубями.
Застелите небольшую форму пергаментов и выложите смесь. Распределите смесь по форме и поставьте в холодильник для застывания.
Нарежьте на батончики, обмакните верхней стороной в кунжут.
Вкусные, сладкие вегетарианские батончики – это полезный десерт, приготовить который не сложно, да и цена порадует, в отличие от покупных.
Любите сладости, но смущает наличие вредных компонентов? Тогда приготовьте пп конфеты “Финиковый трюфель” – рецепт по ссылке!
Поделитесь рецептом в соц. сетях:
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Источник: edabez.ru